Los oídos se limpian, ¡solos!

Ni hisopos, ni irrigaciones de agua  ni aceite. Hay que dejar que el oído desarrolle su proceso natural de limpieza, expulsando el cerumen hacia fuera. El oído tiene un sistema natural de auto-limpieza que permite que la cera que se va fabricando vaya saliendo poco a poco hacia el exterior y se elimine.
No se debe introducir el hisopo en el canal auditivo, puede perforar la membrana timpánica.
Por eso, los otorrinolaringólogos (especialistas en el cuidado del oído, nariz, garganta) desaconsejan la utilización de hisopos, así como las irrigaciones con agua o aceite de manera casera; e insisten en que hay que acudir a los profesionales para extraer los tapones que se formen.Los bastoncillos que se venden en las farmacias no se deben emplear para la higiene de los oídos porque lo que hacemos es impactar la cera y empujarla hacia adentro originando nosotros mismos un tapón de cerumen.
Además, si el hisopo se introduce demasiado a fondo en el canal auditivo puede causar daños graves, entre los que se incluye la ruptura del tímpano, también conocida como perforación de la membrana timpánica. Las perforaciones severas pueden causar parálisis facial y vértigo.
Tampoco se deben utilizar preparados en gotas de forma profiláctica ni realizar lavados del conducto con suero u otra substancia.
De hecho, según la Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL) "las personas que utilizan los bastoncillos con mucha frecuencia son aquellas que tienen que acudir a su otorrinolaringólogo más a menudo para solucionar este problema".
Por tanto, la mejor manera de limpiar el oído es dejar que este desarrolle su proceso natural de limpieza.
La cera no es mala
Es una protección natural que posee el conducto auditivo externo y que  no debemos retirar. Posee una función protectora que sirve para atrapar el polvo, los microorganismos y las partículas extrañas y evitar que penetren en él y lo lesionen.
Lo que ocurre es que, en algunas personas, las glándulas producen más cera de la que puede eliminarse fácilmente y esta cera adicional puede endurecerse en el canal auditivo y llegar a obstruirlo. Normalmente, para limpiar el conducto auditivo basta con mojarse el oído en la ducha y limpiar la zona más externa del pabellón auricular con una gasa o toalla fina.
"Solo debe limpiarse la oreja, es decir, la parte externa, y siempre con mucho cuidado", matizan los especialistas.
En ningún caso se debe introducir hisopos ni otros objetos en los oídos (algodoncillos, la esquina enroscada de una servilleta o complementos que se usan para el pelo como horquillas) porque se corre el peligro de perforar la delgada membrana que cubre el tímpano y dejarlo así expuesto a posibles infecciones de graves consecuencias.
Limpiar de forma incorrecta nuestro oído puede provocar lesiones que pueden ir desde un simple tapón, hasta infecciones, perforaciones u otro tipo de lesiones.
Si el tapón persiste o notas una pérdida en la capacidad auditiva lo más recomendable es visitar a tu otorrinolaringólogo, al que se debe acudir al menos una vez al año.
Fuente: Sociedad Española de Otorrinolaringología (SEORL).

Revisión de Naturaleza y Salud

Ya fueron publicadas las fechas para revisión y son las siguientes:

Estudios de la naturaleza, miércoles 13.07.11 a las 9:00 am
Contenido:
1. Máquinas simples
2. La Combustión
3. Las Geosferas
4. El Tiempo Meteorológico
5. Los Suelos Tropicales
6. La Digestión
7. La Circulación
8. La Respiración


Educación para la salud, lunes 18.07.11 a las 10:15 am
Contenido:
1. Contaminación
2. Enfermedades transmitidas por insectos
3. Cáncer
4. Prevención de accidentes de tránsito
5. Primeros Auxilios
6. La comunicación eficaz
7. Resolución de Conflictos
8. Métodos anticonceptivos
9. Valores ético-morales
10. Enfermedades periodontales

Mantenimiento de la cruz de los Palmeros en la P.N. El Avila

El sábado 2 de julio del 2011, la Cruz de los Palmeros fue pintada como cada año. Un pequeño grupo de palmeros y yo como invitada formamos parte de esta hermosa tradición.
El ascenso se realizó el viernes en la noche por el pico Humbold, bajo una fuerte lluvia, el sabado se continuó hasta Lagunazo y después de un breve descanso se prosiguió hasta el Pico Occidental, tras recuperar energías seguimos hasta la Silla donde se asentó el campamento y continuamos hasta el Pico Oriental y finalmente a la cruz. 
El día estaba espectacular, una brisa fría y un sol radiante, y la vista no podía ser mejor, el pico Naiguatá a un lado y Caracas al otro.
Después de haber hecho el matenimiento, bajamos al campamento donde nos esperaba una suculenta comida. Regresamos el domingo con toda la satisfacción de haber cumplido la meta. ya en el Pedregal, los palmeros fueron recibidos por sus familiares y amigos, y por los palmeros mayores, quienes emocionados disfrutaron de algunos videos de viejos tiempos. El encuentro estuvo muy emotivo y de mi parte les agradezco enormemente haber sido parte de ello.

Premio a la Excelencia 2011

El 13 de junio de 2011 a la 2:00 pm se realizó la fiesta de celebración al grupo ganador del Premio a la excelencia. Competencia que se celebra un año más gracias a la colaboración de los docentes de Educación Media General y la directiva del "Juan de Dios Guanche" quienes aportan los regalos que se rifan, los cotillones y pasapalos que se entregan en la fiesta, así como la decoración y animación del evento.
Este año el grupo ganador fue el 2do año "A" y el segundo lugar fue para 3ro "B". Como cada año el segundo lugar recibió su cotillón de celebración y un buen pedazo de torta, cortecía de la señora Alexandra del comedor de la escuela.
La celebración de este año estuvo bastante animada y todos los presentes disfrutamos mucho, haciendo que se extendiera casi una hora más de lo estipulado, en compensación los alumnos ganadores colaboraron con la limpieza del lugar antes de marcharse, lo que les aporta puntos extra en el objetivo de la competencia, que la excelencia va más alla de las calificaciones en el aula, la competencia premia lo que los estudiantes dan de más, sus buenas intencionaes, los valores culturales, deportivos y de compañerismo, por todo eso reciban mil felicitaciones.
. 

Ganamos en la Feria de Ciencias

En la VII Feria de Ciencias, nos ganamos el primer lugar.
El proyecto del "Brazo Hidraúlico", de primer año B desarrollado por Jarol Arevalo, Jhon Blanco y Martín Lozada obtuvo el primer lugar con 78 puntos. Lo cual estuvo muy bien merecido por todo el esfuerzo que le pusieron los chicos.
El segundo lugar fue para "El barco de Newton" de los alumnos de tercer año con una calificación de 73 puntos.
El tercer lugar estuvo reñido por los estudiantes de tercer año con el proyecto de "Robot de Araña" con 67 puntos y el de primer año: "regulador de Luz" con 66 puntos, recibiendo este último una mención honorífica. Mis felicitaciones a los ganadores.


tarea: Elementos del clima

La tarea para la semana del 02 al 12 de mayo para los estudiantes de primer año A y B, en la asignatura Estudios de la Naturaleza es la siguiente:
1.- Definir las siguientes palabras: tiempo meteorológico, clima, temperatura ambiental, precipitación y presión atmosférica.
Los estudiantes del segundo año A y B, deben tener al día el cuaderno de trabajo, ya que el lunes 9 de mayo, les será revisada (hasta la #22).
El debate de Alcohol, drogas y cigarrillos fue pospuesto para el lunes 16 de mayo, así se aprovechan los talleres que les dará la escuela en estas semanas.



Feria de ciencias

El martes 10 de mayo tendrá lugar una vez más la Feria de Ciencias en la UEM "Juan de Dios Guanche".
  Como siempre contamos con la coordinación de la prof. Lisbeth Villarroel y la participación de los profesores Francisco Berroterán, Yanmir Kempis, Alexandra Dorante, Tomás Buróz, Pedro Castellanos y Ely Sanabria.
 Ya los jóvenes del primer año A y B están puliendo sus respectivos proyectos para obtener los primeros lugares de la Feria. Hay muy buenas opciones este año, y como ya es costumbre, la docente de Naturaleza quiere celebrar el triunfo de sus muchachos.
Este jueves 05 de mayo en la tarde les estaremos dando los últimos toques a los proyectos para asegurar el trinfo el siguiente martes.

Inicio del tercer lapso

El tercer lapso ha iniciado, y con el la recta final de este año escolar. Muchos están luchando por alcanzar la calificación aprobatoria pero otros más están en la lucha por el promedio y en función de eso vamos a trabajar.
El proceso de aprendizaje se verá compensado con las mejores calificaciones. 

Y en la carrera por los puntos, la primera tarea de los estudiantes del primer año ya fue asignada:
1.- Definición de los siguientes términos: geosfera, hidrósfera, litósfera y atmósfera.
2.- Dibujo de la tierra donde se identifiquen las capas de la corteza, núcleo y magma

Tarea de primer año A y B

Para la semana del 16 al 24 de febrero los estudiantes del primer año A y B tienen las siguientes tareas:

Sistema Respiratorio
Dibujo del Sistema Respiratorio
Función de: Fosas Nasales, Faringe, Laringe, Traquea, Bronquios, Alveólo Pulmar

Sistema Excretor
Dibujo del Sistema Urinario
Función y componentes del Sistema Excretor
Función de: Riñones, Ureter, Uretra, Vejiga

La tarea debe realizarse a mano, así como los dibujos que deben ser a color y del tamaño de la página del cuaderno. Recuerden no dejar espacios en blanco en el cuaderno de Naturaleza.

Próximas evaluaciones

Debido a la realización de los Consejos deSección y a un Seminario que se atravesó, las evaluaciones pautadas para la semana del 31 de enero al 03 de febrero, fueron pospuesta para la próxima semana, quedando así:

1er año A y B
Interrogatorio del Sistema Digestivo y Sistema Circulatorio

2do año A y B
Debate de Alimentación de los Adolescentes, Embarazadas y durante la Lactancia

¡A ESTUDIAR!

Actividades del segundo lapso

Feliz 2011 para todos, que este nuevo año les sea muy productivo y lleno de felicidad.

Los estudiantes de primer año comenzarán el estudio del cuerpo humano y sus sitemas más importantes, por ello en esta etapa trabajaremos con órganos de animales. Las primeras tareas son:

Sistema Digestivo
1.- Dibujo del sistema digestivo (a mano, en colores, del tamaño de la pagina y señalando sus partes)
2.- Diga la función de los siguientes órganos: Boca, Esófago, Estómago, Hígado, Pancreas, Intestino delgado, Intestino grueso

Sistema Circulatorio
1.- Dibujo del Sistema Circulatorio y del corazon, señalando sus partes
2.- Diga la función de los siguientes órganos y tejidos: Corazón, Arterias, Venas, Capilares sanguíneos, Glóbulos blancos, Glóbulos rojos, Plaquetas y Plasma sanguíneo

Los estudiantes de segundo año tienen que continuar con el cuaderno de trabajo, elaborando cada semana un tema, para la semana del 24 de enero deben tener listos los temas del Aborto, Caries y Enfermedades periodontales. Así mismo preparar el material para la elaboración del afiche con el tema de las Caries.
1.-

Suelos

Elementos del Clima

Moviemientos de la corteza terrestre

Sistema Circulatorio

Sistema Digestivo

Combustión

Cambio Físico y Cambio Químico

La Materia

Máquinas Simples

Tormentas y Huracanes

Huracanes
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Métodos anticonceptivos

Cancer

Cancer
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Una Verdad Incómoda

Sistema Nervioso

Sistema Nervioso
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